你好，根据你提供的问题考虑何首乌，它本身具有养血安神，祛风通络，消炎抗菌降血脂的功效，也可以缓解失眠多梦皮肤这样的。但是如果长期使用何首乌的话，它会出现毒副作用的，常见的毒副作用就是出现恶心呕吐也会导致出现肝脏损伤等。

何首乌临床特别常用，常用于须发早白、肾虚等情况，但是在临床应用过程中，何首乌的副作用也是比较明显的。首先，会出现皮肤过敏的情况，会出现皮肤瘙痒、皮疹的情况。其次，还容易出现胃肠道反应，比如恶心呕吐，腹胀，腹泻等一些症状。此外，由于何首乌含有蒽醌类，比如大黄素、大黄酚等，在使用过程中容易出现肝损伤，甚至严重时会出现黄疸等情况，这一点需要特别注意，不要服用的量过大以及服用的时间太长。

何首乌的副作用一般包括肝功能损害、腹泻、过敏反应和药物反应。1、肝功能损害：过量服用何首乌可能损害肝功能，患者可出现皮肤和巩膜发黄、恶心、呕吐以及腹痛和食欲不振等。2、腹泻：何首乌具有润肠通便的作用，如果过量使用，可能会引起腹泻。3、过敏反应：如皮肤瘙痒、心悸、乏力、气短等。4、药物反应：如出汗、寒战、发热、乏力等。建议注意何首乌具有补血益气的功效，滋补作用很强，不建议肝火旺盛的人服用。对于脾胃虚弱的人，不建议服用何首乌，何首乌有润肠通便作用，不建议脾胃虚弱、肠胃炎症的人食用。

何首乌正常服用，一般情况下造成副作用较小，如果过量服用，可能会出现中毒反应、消化道不良反应、肝肾功能损伤等。建议根据原因，采取措施。

1、中毒反应：如果生吃何首乌，有可能会出现中毒反应。患者有可能会出现头晕、头痛、胸闷等一系列临床表现。

2、消化道不良反应：如果在短时间内大量的服用何首乌，有可能会出现消化道不良反应，比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。

3、肝肾功能损伤：大剂量的服用何首乌，还有可能会导致肝肾功能损伤。

除此之外，乱用何首乌还可能会导致心脏受损等，建议最好在平台药师的指导下服用何首乌，尽量减少副作用的发生概率。

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